1 month ago
17
Jakarta, CNBC Indonesia - Setelah menikah, sebagian besar pasangan suami istri berharap untuk segera memiliki buah hati demi melengkapi kebahagiaan keluarga. Biasanya, tak sedikit pasangan yang berupaya untuk memiliki anak dengan menjalani program hamil (promil).
Namun, tak semua promil berujung sesuai harapan. Terkadang, ada pula pasangan yang diberi tantangan lebih saat menanti kehadiran keturunan. Selain berdoa, memperbaiki pola hidup, hingga berhubungan intim, ternyata ada tujuh cara agar cepat hamil menurut agama Islam yang dapat dicoba oleh pasangan suami istri.
Apa saja? Berikut ulasannya, melansir dari Hai Bunda, Sabtu (5/10/2024):
1. 9 Doa agar cepat hamil dan diberi keturunan
Menurut Islam, salah satu cara cepat hamil adalah dengan memperbanyak doa kepada Allah SWT. Ada beberapa doa yang dapat Anda amalkan, antara lain:
1. Surat Maryam ayat 1-6
Dalam buku Agar Momonganmu Cantik dan Tampan, Lapis-lapis Keberkahan Surat Yusuf dan Maryam bagi Ibu Hamil karya Ana Syafaratin, dijelaskan bahwa sebenarnya tidak ada anjuran membaca surat Maryam bagi ibu hamil atau bumil. Namun, banyak masyarakat yang mengamalkan surat Maryam sebagai ikhtiar untuk mendapatkan keturunan.
Berikut bacaan Surat Maryam ayat 1-6:
{كهيعص (1) ذِكْرُ رَحْمَةِ رَبِّكَ عَبْدَهُ زَكَرِيَّا (2) إِذْ نَادَى رَبَّهُ نِدَاءً خَفِيًّا (3) قَالَ رَبِّ إِنِّي وَهَنَ الْعَظْمُ مِنِّي وَاشْتَعَلَ الرَّأْسُ شَيْبًا وَلَمْ أَكُنْ بِدُعَائِكَ رَبِّ شَقِيًّا (4) وَإِنِّي خِفْتُ الْمَوَالِيَ مِنْ وَرَائِي وَكَانَتِ امْرَأَتِي عَاقِرًا فَهَبْ لِي مِنْ لَدُنْكَ وَلِيًّا (5) يَرِثُنِي وَيَرِثُ مِنْ آلِ يَعْقُوبَ وَاجْعَلْهُ رَبِّ رَضِيًّا (6) } .
(Kaaf Haa Yaa 'Ain Shaad". Zikru rahmati rabbika 'abdahu zakariyya. Iz nada rabbahu nida'an khafiyya. Qala rabbi inni wahanal-'azmu minni wasyta'alar-ra'su syaibaw wa lam akum bidu'a'ika rabbi syaqiyya. Wa inni khiftul-mawaliya miw wara'i wa kanatimra'ati 'aqiran fa hab li mil ladungka waliyya. Yarisuni wa yarisu min ali ya'quba waj'al-hu rabbi radiyya)
Artinya: Kaf Ha Ya 'Ain Shad. (yang dibacakan ini adalah)penjelasan tentang rahmat Tuhanmu kepada hamba-Nya, Zakaria, yaitu ketika dia berdoa kepada Tuhannya dengan suara yang lirih. Dia (Zakaria) berkata, "Wahai Tuhanku, sesungguhnya tulangku telah lemah, kepalaku telah dipenuhi uban, dan aku tidak pernah kecewa dalam berdoa kepada-Mu, wahai Tuhanku. Sesungguhnya aku khawatir terhadap keluargaku sepeninggalku, sedangkan istriku adalah seorang yang mandul. Anugerahilah aku seorang anak dari sisi-Mu. (Seorang anak) yang akan mewarisi aku dan keluarga Ya'qub serta jadikanlah dia, wahai Tuhanku, seorang yang diridai.
2. Doa Nabi Zakaria AS di Surat Al-Imran ayat 38 agar cepat hamil
Dalam kisah Nabi Zakaria AS diceritakan membaca Surat Al-Imran ayat 38 untuk meminta keturunan.
Berikut bacaan serta artinya:
هُنَالِكَ دَعَا زَكَرِيَّا رَبَّهُۥ ۖ قَالَ رَبِّ هَبْ لِى مِن لَّدُنكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً ۖ إِنَّكَ سَمِيعُ ٱلدُّعَآءِ
(Rabbi hab li mil ladungka zurriyyatan tayyibah, innaka sami'ud-du'a)
Artinya: Ya Tuhanku, berilah aku dari sisi Engkau seorang anak yang baik. Sesungguhnya Engkau Maha Pendengar doa.
3. Doa Nabi Ibrahim AS agar cepat punya keturunan
Nabi Ibrahim AS berdoa agar cepat punya keturunan dalam Surat Ibrahim ayat 35 dan 40:
Surat Ibrahim ayat 35
ربِّ اجْعَلْ هَذَا الْبَلَدَ آمِنًا وَاجْنُبْنِي وَبَنِيَّ أَنْ نَعْبُدَ الأصْنَامَ
(Rabbij'al hazal-balada aminaw wajnubni wa baniyya an na'budal-asnam)
Artinya: Ya Tuhan, jadikanlah negeri ini (Mekah), negeri yang aman, dan jauhkanlah aku beserta anak cucuku agar tidak menyembah berhala.
Surat Ibrahim ayat 40
رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلاةِ وَمِنْ ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاءِ
(Rabbij'alni muqimas-salati wa min zurriyyati rabbana wa taqabbal du'a)
Artinya: Ya Tuhanku, jadikanlah aku dan anak cucuku orang yang tetap melaksanakan salat, ya Tuhan kami, perkenankanlah doaku.
4. Doa meminta keturunan
Doa meminta keturunan anak laki-laki
Allahumma inni usammi ma fi bathni/bathni zaujati hadzihi muhammadan faj'alhu lii dzakaran bi haqqi shahibi hadzal ismisy-syarifi sayyidina Muhammadin shallallahu 'alaihi wasallam.
Artinya: Ya Allah, sesungguhnya aku menamai anak yang masih ada dalam perutku/perut istriku dengan nama Mumammad. Maka, jadikanlah berupa anak lelaki dengan mendapatkan kebenaran (Nabi) yang mempunyai nama mulia ini, yaitu junjungan kami Muhammad SAW.
Doa meminta keturunan anak perempuan
Allahumma inni usammi ma fi bathni zaujati hadzihi fatimah fajalhu li dzakaran.
Artinya: Ya Allah, sesungguhnya aku menamai anak yang masih ada dalam perutku/perut istriku dengan nama Fatimah.
5. Surat Al-Furqan ayat ke-74 agar cepat hamil
وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا
(Wallazina yaquluna rabbana hab lana min azwajina wa zurriyyatina qurrata a'yuniw waj'alna lil-muttaqina imama)
Artinya: Ya Tuhan kami, anugerahkanlah kepada kami pasangan kami dan keturunan kami sebagai penyenang hati (kami), dan jadikanlah kami pemimpin bagi orang-orang yang bertakwa.
6. Al-Qur'an Surat Al-Baqarah ayat 127-128
Berikut bacaan Surat Al-Baqarah ayat 127-128 untuk dibaca sebagai doa meminta keturunan:
رَبَّنَا تََقبَّلْ مِنَّا ِإنَّكَ َأنتَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ رَبَّنَا وَاجْعَْلنَا مُسْلِمَيْ ِ ن َلكَ وَمِن ُذرِّيَّتِنَا أُمًَّة مُّسْلِمًَة لَّكَ وََأ ِ رنَا مَنَاسِ َ كنَا وَتُبْ عََليْنَآ ِإنَّكَ َأنتَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ
(Rabbana taqabbal minna innaka anta ssami'ul alim. Rabana waj'alna muslimaini laka wa min dzurriyatina ummatan muslimatallaka wa arina mana sikana watub 'alaina innaka anta ttawaburrahim)
Artinya: Ya Tuhan terimalah amalan kami, sesungguhnya Engkaulah Yang Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui. Ya Tuhan kami, jadikanlah kami orang yang tunduk patuh kepada-Mu dan (jadikanlah) anak cucu kami juga umat yang tunduk patuh kepada-Mu dan tunjukkanlah kepada kami cara-cara dan tempat-tempat melakukan ibadah haji kami, dan terimalah tobat kami. Sesungguhnya Engkau yang Maha Penerima tobat lagi Maha Penyayang.
7. Surat As Saffat ayat ke-100 agar diberikan keturunan anak
Berikut bacaan doa Nabi Ibrahim AS dalam Surat As Saffat ayat 100 untuk meminta keturunan:
رَبِّ هَبْ لِى مِنَ ٱلصَّٰلِحِينَ
(Rabbi hab li minas-sslihin)
Artinya: Ya Tuhanku, anugerahkanlah kepadaku (seorang anak) yang termasuk orang-orang yang saleh.
8. Al-Qur'an Surat Al Anbiya ayat ke-89 agar cepat hamil
Berikut bacaan Surat Al Anbiya ayat 89:
وَزَكَرِيَّآ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُۥ رَبِّ لَا تَذَرْنِى فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ ٱلْوَٰرِثِينَ
(Wa zakariyya iz nada rabbahu rabbi la tazarni fardaw wa anta khairul-warisin)
Artinya: Dan (ingatlah kisah) Zakaria, tatkala ia menyeru Tuhannya: Ya Tuhanku janganlah Engkau membiarkan aku hidup seorang diri dan Engkaulah Waris yang paling baik.
9. Ibu hamil membaca Asmaul Husna
Membaca dan mendengar Asmaul Husna juga dianjurkan saat program hamil atau selama kehamilan. Membaca Asmaul Husna disebut bisa memberikan manfaat bagi janin di dalam kandungan.
Menurut Zainurrofieq Lc dalam buku ALMA'TSURAT Ruqiyah Syar'iyyah ASMAUL HUSNA, secara bahasa 'Asma' berarti nama, sebutan, atau gelar. Sedangkan 'Husna' berarti yang baik atau indah.
2. Melakukan pemeriksaan
Sebelum merencanakan kehamilan, sebaiknya pasutri melakukan pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu agar mudah untuk mengetahui kondisi kesuburan. Hal ini menjadi langkah penting agar cepat hamil setelah haid.
Biasanya, pemeriksaan yang akan dilakukan meliputi pemeriksaan organ kelamin, siklus menstruasi, dan pemeriksaan kualitas sel sperma.
Dalam Islam, menjaga kesehatan menjadi bagian dari ikhtiar. Dokter dapat membantu memeriksa kesuburan serta memberikan saran cara agar cepat hamil dalam waktu satu minggu yang sesuai dengan kondisi kesehatan calon ibu.
3. Mengetahui siklus menstruasi
Setiap perempuan perlu mengetahui siklus menstruasinya. Menstruasi yang tidak teratur dapat mempengaruhi sistem reproduksi.
Dengan mengetahui siklus haid maka Anda bisa menentukan kapan waktu terbaik untuk berhubungan. Cara alami agar cepat hamil yakni dengan memahami siklus tubuh. Terlebih, setiap perempuan memiliki siklus haid yang berbeda-beda.
Mengetahui siklus haid berarti Anda juga dapat memperhitungkan masa subur yang terjadi sekitar 14 hari setelah hari pertama menstruasi. Pasutri juga akan terbantu dengan mengetahui masa ovulasi agar peluang kehamilan meningkat.
4. Perhatikan kalender ovulasi
Ovulasi atau masa subur merupakan masa terbaik untuk hamil. Bagi Anda yang ingin cepat hamil dapat memprogramnya pada masa ovulasi. Normalnya, siklus ovulasi terjadi di hari ke-14 dari siklus haid.
Pasutri dapat melakukan hubungan intim dua sampai tiga hari sebelum masa ovulasi. Usahakan untuk menghitung masa ovulasi dengan tepat agar meningkatkan peluang kehamilan.
5. Mengonsumsi makanan yang mengandung asam folat dan sehat
Asam folat dapat mendukung proses kehamilan. Asam folat juga dapat mengurangi kemungkinan keguguran, cacat lahir, dan dapat meningkatkan kesuburan. Sejumlah makanan yang mengandung asam folat seperti brokoli, bayam, telur, alpukat, dan jeruk.
Melansir dari berbagai sumber, ada beberapa makanan penyubur kandungan dalam Islam yang bisa dikonsumsi agar cepat hamil, antara lain.
1. Kurma
2. Madu
3. Minyak biji flax (flaxseed oil)
4. Buah zuriat
5. Kunyit
6. Menerapkan pola hidup sehat
Menerapkan pola hidup sehat termasuk cara cepat hamil yang tidak kalah penting. Pola hidup sehat sangat dianjurkan untuk istri maupun suami.
Cobalah untuk rutin berolahraga agar organ-organ tubuh tetap aktif. Selain itu, mengonsumsi makanan yang bergizi, menghindari rokok, dan menghindari mengonsumsi alkohol adalah salah satu cara untuk cepat hamil.
7. Perhatikan posisi berhubungan badan
Dalam pandangan Islam, ada beberapa posisi berhubungan badan yang diyakini dapat meningkatkan peluang kehamilan.
5 Posisi berhubungan badan yang bagus agar cepat hamil menurut Islam
Posisi berhubungan dapat memengaruhi peluang kehamilan. Beberapa posisi dianggap lebih efektif untuk memudahkan sperma mencapai sel telur.
Jam yang baik untuk berhubungan intim suami istri adalah saat malam hari setelah shalat Isya atau sebelum Subuh, di mana suasana lebih tenang dan penuh berkah.
Berikut adalah lima posisi berhubungan badan yang dianggap baik untuk mempercepat kehamilan menurut perspektif Islam:
1. Posisi missionaris
Posisi missionaris merupakan salah satu posisi berhubungan badan yang paling umum dan diyakini efektif untuk mempercepat kehamilan.
Posisi missionaris memungkinkan penetrasi yang dalam sehingga memudahkan sperma mencapai leher rahim. Menurut pandangan Islam, posisi ini juga dianggap lebih sopan dan alami karena suami memimpin dalam proses ini, yang sejalan dengan peran suami sebagai pemimpin dalam keluarga.
2. Posisi doggy style
Posisi ini juga dikenal sebagai posisi rear-entry. Posisi ini memungkinkan penetrasi yang dalam sehingga memaksimalkan peluang sperma untuk mencapai sel telur.
Beberapa orang mungkin merasa posisi ini kurang sopan, namun dalam konteks suami istri tidak ada batasan yang kaku selama keduanya nyaman dan tidak melanggar batas-batas syariah.
3. Posisi woman on top
Posisi woman on top memungkinkan kontrol penuh atas kedalaman dan ritme penetrasi. Posisi ini juga bermanfaat karena memungkinkan gravitasi membantu sperma masuk ke dalam rahim.
Beberapa ulama berpendapat bahwa posisi ini kurang ideal karena gravitasi bisa membuat sperma lebih sulit mencapai leher rahim. Namun, tetap bisa dicoba sebagai variasi untuk memberikan kenyamanan dan kebahagiaan bagi kedua belah pihak.
4. Posisi side by side
Posisi ini tidak hanya nyaman tetapi juga memungkinkan penetrasi yang cukup dalam. Posisi side by side juga membantu menjaga keintiman antara pasangan karena memungkinkan kontak mata dan pelukan selama hubungan.
Dari sudut pandang Islam, keintiman dan kasih sayang dalam hubungan suami istri sangat dianjurkan, sehingga posisi ini juga baik untuk memperkuat ikatan emosional.
5. Posisi raised hips
Posisi ini melibatkan perempuan berbaring telentang dengan pinggul yang diangkat menggunakan bantal. Suami kemudian melakukan penetrasi dari posisi atas.
Dari perspektif Islam, posisi ini dapat dianjurkan karena mendukung tujuan utama dari hubungan suami istri, yaitu mendapatkan keturunan.
(dce)
Saksikan video di bawah ini:
