Jakarta, CNBC Indonesia - Menjelang Hari Raya Idul Adha, umat Islam dianjurkan memperbanyak ibadah, salah satunya dengan menjalankan puasa sunah Tarwiyah dan Arafah. Kedua puasa ini memiliki keutamaan besar, terutama bagi umat Islam yang tidak sedang menunaikan ibadah haji.
Puasa Tarwiyah dilaksanakan pada 8 Dzulhijjah, sedangkan puasa Arafah dilakukan pada 9 Dzulhijjah atau sehari sebelum Idul Adha. Selain menjadi amalan berpahala, puasa ini juga menjadi sarana untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memohon ampunan atas dosa-dosa.
Jadwal Puasa Tarwiyah dan Arafah 2026
Pemerintah Indonesia melalui sidang isbat telah menetapkan bahwa 1 Dzulhijjah 1447 H jatuh pada Senin, 18 Mei 2026. Dengan demikian, Hari Raya Idul Adha atau 10 Dzulhijjah 1447 H akan diperingati pada Rabu, 27 Mei 2026.
Berdasarkan ketetapan tersebut, puasa sunah Tarwiyah yang jatuh pada 8 Dzulhijjah akan dilaksanakan pada Senin, 25 Mei 2026. Sementara itu, puasa sunah Arafah yang dilaksanakan pada 9 Dzulhijjah akan jatuh pada Selasa, 26 Mei 2026.
Dengan demikian, berikut jadwal puasa sunah Tarwiyah dan Arafah tahun 2026:
-
Puasa Tarwiyah: Senin, 25 Mei 2026 (8 Dzulhijjah 1447 H)
-
Puasa Arafah: Selasa, 26 Mei 2026 (9 Dzulhijjah 1447 H)
Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah
Puasa Tarwiyah dan Arafah merupakan dua amalan sunah yang memiliki keutamaan luar biasa dalam Islam. Puasa Tarwiyah dilakukan pada 8 Dzulhijjah, sementara puasa Arafah dilaksanakan pada 9 Dzulhijjah.
Niat Puasa Tarwiyah
Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin:
Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillâhi ta'âlâ.
Artinya:
"Saya niat puasa sunnah Tarwiyah karena Allah ta'âlâ."
Niat Puasa Arafah
Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin:
Nawaitu shauma arafata sunnatan lillâhi ta'âlâ.
Artinya:
"Saya niat puasa sunnah Arafah karena Allah ta'âlâ."
Niat Puasa Tarwiyah dan Arafah di Siang Hari
Bagi yang lupa berniat pada malam hari, masih diperbolehkan membaca niat di siang hari selama belum melakukan hal-hal yang membatalkan puasa. Niat ini dapat dibaca sebelum waktu Zuhur.
Niat Puasa Tarwiyah Siang Hari
Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ هٰذَا اليَوْمِ عَنْ أَدَاءِ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin:
Nawaitu shauma hâdzal yaumi 'an adâ'i tarwiyata sunnatan lillâhi ta'âlâ.
Artinya:
"Saya niat puasa sunnah Tarwiyah hari ini karena Allah ta'âlâ."
Niat Puasa Arafah Siang Hari
Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ هٰذَا اليَوْمِ عَنْ أَدَاءِ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin:
Nawaitu shauma hâdzal yaumi 'an adâ'i arafata sunnatan lillâhi ta'âlâ.
Artinya:
"Saya niat puasa sunnah Arafah hari ini karena Allah ta'âlâ."
Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah
Kedua puasa ini memiliki keutamaan yang sangat besar dalam Islam. Berikut beberapa hadis yang menjelaskan keutamaannya.
Keutamaan Puasa Tarwiyah dan Arafah
"Puasa hari Tarwiyah dapat menghapus dosa setahun. Puasa hari Arafah dapat menghapus dosa dua tahun." (HR Abu Syekh Al-Ishfahani dan Ibnu an-Najjar)
Keutamaan Khusus Puasa Arafah
"Puasa Arafah (9 Dzulhijjah) dapat menghapuskan dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang." (HR Muslim)
(dag/dag)
Addsource on Google









































