Gaya Hidup Aktif Jadi Tren: Hari Diabetes Dunia 2025 Dorong Kebiasaan Sehat yang Konsisten

10 hours ago 3

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Di tengah ritme hidup modern yang serbadinamis, menjaga keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan kebiasaan sehari-hari menjadi kunci agar tetap produktif. Salah satu caranya adalah dengan mengelola gula darah secara tepat. 

Semangat hidup sehat inilah yang diangkat Diabetasol dalam peringatan Hari Diabetes Dunia 2025 melalui kampanye “Stand By You” dengan program bertajuk “Bahagia Bareng Dia”.

Gaya hidup serbacepat membuat banyak orang tanpa sadar mengabaikan kebutuhan tubuh. Bagi para pekerja, kebiasaan duduk terlalu lama hingga kurang bergerak dapat meningkatkan risiko diabetes. 

Menurut International Diabetes Federation (IDF), prevalensi diabetes di Indonesia pada 2024 mencapai 11,3 persen—lebih dari 20 juta orang dewasa. Angka tersebut menjadi pengingat pentingnya menjaga pola makan, rutin bergerak, serta memantau kadar gula darah, terutama bagi generasi muda.

Ketua PERSADIA Wilayah Jabodetabek Prof Mardi Santoso menjelaskan pengelolaan gula darah yang baik dapat dimulai dari kebiasaan sehari-hari. Kuncinya ada pada memenuhi asupan nutrisi yang seimbang, memilih makanan yang tepat, serta tetap aktif bergerak agar tubuh tetap bugar dan lebih bahagia. 

"Edukasi di Hari Diabetes Dunia ini diharapkan membuat masyarakat menyadari bahwa menjaga kesehatan tidak harus sulit, cukup dengan langkah kecil yang dilakukan bersama-sama," ujarnya melalui siaran pers, Sabtu (29/11/2025).

Sebagai bagian dari kampanye tersebut, Diabetasol berkolaborasi dengan PERSADIA serta Rumah Sakit Universitas Kristen Krida Wacana (UKRIDA) dalam perayaan Hari Diabetes Dunia 2025 di Museum Purna Bhakti Pertiwi, TMII. Lebih dari 4.000 peserta dari wilayah Jakarta, Bogor, Depok, dan Bekasi hadir dan memeriahkan acara yang sarat energi positif.

Mengusung tema “Cegah dan Kendalikan Diabetes, Menuju Hidup Sehat Bahagia” yang sejalan dengan tema global World Diabetes Day mengenai well-being, kegiatan ini mengajak masyarakat menjaga kesehatan secara menyeluruh—bukan hanya fisik, tetapi juga kebahagiaan dan keseimbangan hidup.

“Sebagai brand yang peduli terhadap kesehatan gula darah, Diabetasol ingin menginspirasi masyarakat untuk menjaga gula darah lewat cara yang sederhana, tapi konsisten. Melalui program ‘Bahagia Bareng Dia’ yang merupakan bagian dari kampanye ‘Stand By You’, kami ingin mengajak masyarakat saling mendukung dan menikmati proses menuju hidup sehat dengan cara yang menyenangkan,” ujar Nita Novita, Marketing Kalbe Nutritionals.

Read Entire Article
Lifestyle | Syari | Usaha | Finance Research